Mengenal Apa Itu Self Sabotage

Apakah yang dimaksud dengan self-sabotage, perilaku seperti apakah itu, mari kita ulas selengkapnya.

Self-Sabotage adalah perilaku yang dilakukan secara sadar ataupun tidak sadar dimana mempengaruhi dirimu sendiri secara negatif.

Self-Sabotage juga mengacu pada sebuah perilaku yang menahan dan mencegah apa yang ingin kamu lakukan. Ciri-ciri dari self-sabotage ini seperti:

Tentunya ini berasal dari dalam dirimu sendiri, kamu bisa memulai dengan mengubah pola pikir dan perilaku.

Misalkan kamu saat ini masih sering menunda pekerjaan, cobalah untuk mengerjakannya diawal jangan menunda-nunda lagi, karena ini akan melukai dirimu sendiri ketika pekerjaan tersebut tidak selesai.

Kemudian mulailah untuk mengerjakan hal-hal positif kamu bisa mencari sesuatu yang bisa meningkatkan skill mu, membaca buku, dan hal hal positif lainnya.